気功師のエネルギーの取り込み方

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体にエネルギーを充満させるほど、全身のアンチエイジングになります。

私ももう長いこと生きていますから

かなりアンチエイジングしたいです！(◎_◎;)！

それにはベースとして7つ全部のチャクラに

エネルギーを充満してフルバッテリーにするのが

ベストです。

いつもは軽く全身の気を巡らせてはいますが

今日は少し変わった方法で気功師っぽく

7つのチャクラに気を溜めてみました。

まずは宇宙をイメージしながら第7チャクラとつながっているイメージをします。

今度は第7チャクラから宇宙の気が入ってくる

イメージをし第1チャクラから上に向かって

気が溜まるようにします。

なぜか宇宙をイメージしたらオーロラ混みで出てきました。

オーロラが好きなわけでもないのですが!?(･_･;?

ま、来るものは拒まずそのまま続行^ ^

姿勢が良くなり、体の中心に何か流れてくるのを感じます。

すると、第2チャクラも徐々に溜まってきたようで

骨盤の中が暖かくなってきました。

今度は足の先まで暖かくなってきました。

次は第3から第5チャクラに溜まり胸が開き喉が刺激されるのを感じます。

第7チャクラはツンツンしています。

第6は…あまり感じず。

そして1から7まで巡回しているようです。

こんな所かな、というところで意識を戻すと

目が良く見えていました。

今日のところはこれでヨシ！

もちろん、アンチエイジング目的でしたが

気持ちよかったですよ。

時間にしたら、10分くらいなのでご興味があったら

試してみてくださいまし。

面白かったです*(^o^)/*

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