痩せる体質になるには。

痩せる体質になることで欠かせないのが
背骨の形です。
脂肪と背骨なんて関係なさそうですが
ものすごく関係あります。

背骨と内臓と脂肪の関係
背骨の健全な形はS字に湾曲しています。
内臓はこの背骨にぶる下がって付いています。
なので、背骨が歪むと内臓の位置が悪くなります。
内臓が下がったりよじれたりすると
内臓そのものの働きが悪くなります。
血流も悪くなります。
すると、基礎代謝が下がります。
基礎代謝が下がれば寝っ転がっていても
使ってくれるカロリーが低くなるので
人と同じ量を食べていても、余剰カロリー
が多くなり脂肪として蓄積されます。

また、内臓の位置が下がったりよじれたり
すると当然、健康被害もでる。
良く云われる胃下垂や便秘、下痢、冷え
様々な不快症状が出ます。

背骨が正しい形になると当然、内臓が上に上がり
健康に近づきますから、それだけで痩せる方も
多いです。
痩せる目的でなく波動気功整体で通っている方
の中には、毎月１キロづつ痩せる方もいます。

背骨の位置は正しい姿勢を心がけるだけで
整います。

自分で背骨の調整もできる
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