現代人はスマホとパソコンがないと始まらない

ので肩こりや背中が強ばるのは当たり前なのですが…

内臓が弱っていたり機能低下していると

守ろうとする無意識が働くので

背中が丸くなりやすい。

だから肩こりや背中がこる、強ばる。

と言うこともあります。

簡単にチェックしてみてください。

胃腸が弱ってると↓のような症状が出る。

☆お腹が空かない。

☆便秘、下痢。

☆胃が痛い、胃腸が弱い。

肝臓が弱ってると↓のような症状が出る。

☆だるい

☆やる気がでない

☆横になりたい

子宮など婦人科系では、筋腫や腺筋症となると

ご自身で認識してると思いますが

生理痛もほぼ無い、お腹が重いとかバストが

張る程度が健康。

生理痛がヒドイのは機能低下ですからもちろん

肩こりや背中のこわばりに繋がりますよ。

食生活や睡眠、運動のバランスを整えて

検査してみてください。

生理痛はあって当たり前の概念は捨ててくださいね。