お天気が良くなって、空気が乾燥して

花粉が縦横無尽に飛べる環境が整って来ましたね。

花粉症の方には気の毒です。

症状を抑えるには、やはりアレルゲンを

寄せ付けないと言うのも、もちろんですが

体を温めて体温を上げるのも効果的です。

速効性は無いですが、免疫力を向上させますから

少しづつ症状は軽くなるはず。

40℃くらいのお湯に塩を一握り位入れて汗が

にじむほど温まると、免疫力が活性しますし

お肌にも張りが出るようになります。

コラーゲン生成されやすい(^_^)v

免疫の約60％は腸で作られるのでお腹は特に

冷やさない用にしてください。

メンタルとしては、「花粉症は治った！！」と

常に思っているとホントに良いです。

体は、持主の言うことを聞きますからね。

または、お急ぎの方は波動気功をお試しになってみてください。

ティッシュ一箱持ち歩いていた方が一枚くらいしか

使わなかったと言う事もありました。