梅雨時と頭痛の関係

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今日は肌寒くて、明日は暑い、融通の利かない

エアコンに高い湿度、不快指数MAX！

梅雨ですね〜。

梅雨時は、体がハッキリしないという人は多いです。

関節が痛くなる。

古傷が痛む。

腰痛。

怠い。

頭痛などなど。

今回は、頭痛に焦点を当ててみます。

まず梅雨時は湿度が高いですね。

体内の水分とバランスがとれず

温度変化も激しい、これだけで充分に

体は混乱し、代謝がうまくいきません。

加えて、体の歪みが関わってきます。

頭痛の方は十中八九、頚椎と顎関節の歪み

があります。

それで首から上の血流が悪くなり、頭痛がおきます。

直接の理由は、血流がわるくなるから。

そういう時は、温めるのです。

温めると、無条件に血流が良くなります。

頭痛のある人は、首に使い捨てカイロを巻くのが効果的。

3.40分すると痛みが取れてくることが多いです。

ですが、副交感神経が働き眠くなったりまた痛み出したり

するかもしれませんがこの場合は、瞑眩反応と考えられるので心配はいりません。

自然治癒力のが働くとこのようなことが起きるがあります。

一過性ですし、ご心配なく^ ^

また、39度くらいのお風呂に粗塩を一握りほど入れ

汗がでて、充分に温まってから寝るのも効果的です。

波動氣功整体の場合は顎関節や頚椎はもちろん、

全身の重心をバランスよくし歪み矯正します。

氣功でエネルギーを、入れることで

体が勝手に治してくれます。

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波動気功整体&エステＧＡＲＤＥＮ美－ガーデンメイ－

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