2.3日前から何となく腰が痛いし動きがぎこちない。

ぎっくり腰になるのかと思いきやとある朝、痛くて体勢すら

変えられない。

と言う、訴えにより出張に参りました。

ソファーに横になったまま動けないといった状況でした。

元々の歪みが原因なのですが、急な気温の変化も加わって

起き上がれないほどの腰痛に襲われてしまったのでしょう。

２時間気功して、起き上がれるようになりました。

すたすた歩けるまではいきませんが顔色が良くなり

表情も明るくなり、トイレも行きやすくなりました。

それから徐々に元のようになり３日くらいで復活！

とのご報告を頂きました。

急に気温が下がったり上がったりすると弱いところに負荷が

かかるのでお風呂などで体を温めておくのがポイントです。

日頃から姿勢を良く注意をするのも大切です。

フレブルとダックスは腰痛もち(笑)