姿勢を良くするに越したことはありません。

肩こりや首のこり、腰痛ヒザ痛のあらゆる痛みや便秘まで

引き起こす原因となりますから。

姿勢は、心への影響も大きく左右します。

姿勢を良くするもうひとつの意味ですが

姿勢が悪いと思考がネガティブに強くひっぱられやすく

また陰の感情が高ぶります。

簡単にはくよくよ考えがち、妙に興奮する、怒りっぽい、悪い方に考えたくなる等。

しょんぼりした絵を描く時には、背中を丸め

首を落としますよね。

逆に元気に明るい人を描くには、胸を張って目線が真正面かやや

上向きにしますよね。

まんまです！

心、精神をネガティブからポジティブにするには

なかなか大変ですから、姿勢の方から正していった方が

たやすいです。

やり方ですが…

良い姿勢に四六時中していきなり変えると、体が慣れないので

疲れて逆効果になります。

そこで、良い姿勢を１日何回か意識してやってみると◎。

または、自分で波動で歪みが治せる｢波動骨格調整講座｣もやってます。

お気がねなくお問い合わせくださいませね(*^ー^)ノ♪

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猫背(笑)