今回は肝心要の言葉の由来の臓器、肝臓、肝機能の話し。

お酒を飲まなくても、健康だと思ってる人も

若くても以外と多い肝機能低下。

是非、最後まで呼んで日々の健康にお役立てください。

まずは、肝臓の働き。

肝臓は何してるところか何処にあるのか？

場所は右の肋骨の下辺り。(ざっくりね)

働きは、

体に必要な蛋白を作ってる。

栄養の貯蔵。

肝臓と言えばこれが有名→有害物質の解毒と分解。

食べ物の消化に必要な胆汁を作り、分泌してる。

皆大好きプロテインの製造ですね(笑)

実はこの時期、気温が少しずつ上がり、上下するけど

一年中で一番疲労の時。

それはなぜかについては、また別の記事でお伝えしますね。

東洋的な観点で肝臓は、怒りとパワーを意味するだめ

疲れているのに我慢してケアを怠ったりすると

肝臓に負担がかかりナゼかだるさがとれない、と言った

症状となります。

肝機能が低下した時の症状は、まず疲労感がとれない。

なんだか怠い。

この２つは怠けているからと思いがちですが

怠けているなら他にやりたいことがあるはず。

バランスのよい食事をとり、早めに休んで体を

いたわりましょう。

病院でもどうにもならない時は、波動気功整体も

試してみてください。

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