偏頭痛も頭痛も生命優先順位、第一の頭が痛いと言うのは

痛みだけじゃなく、やる気も下がるし

顔の表情や顔色にも影響するので、美容的にもマイナス。

病的な頭痛を除いての原因ですが

結論から言えば、血行不良。

姿勢が悪いため、ストレートネックになっているケースもある。

ストレートネックの人もそうでない人も、

ちょっと良い姿勢を心掛ける(無理なきよう)

首のストレッチをする。

運動不足解消。

お風呂で良く温まる。温度40か39°C位。

これらを習慣付ければ、大分良くなるはず！

ほぐされるより、自分の力でほぐした方が

自然治癒力効果で長持ちし良き副産物も多し！

是非、実行してみてください。

無理はしないよう、くれぐれも。

それでもダメなら波動気功整体受けてみてください。

自然治癒力が覚醒して治す方向に導きます。

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