旬のものを食べる気功的意味

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鰹、鯵、アスパラ、そら豆、夏みかん…

5月の旬の食べ物です。

春や初夏の物は柔らかくて甘いですね。

旨味の濃さを感じます。

旬の物を食べるのは、その栄養価が季節に適した体を作るからです。

また気功的に解釈をすると、季節の気を食べているのと同じなのです。

その季節にあったエネルギーを摂取することで

私達は季節の変化や体力を養って維持していくのです。

また動物も野菜を食べるのも生命というエネルギーを貰うのです。

なので新鮮で健康な物を選んだ方がもちろんの事、

良いです。

牛、豚、鶏、魚貝などの動物は気が強いですから

血や肉になります。

豆類なども、発芽させるパワーを秘めていますから

当然、気が強いです。

血や肉になります。

植物ながらあっぱれです。

野菜は動物に比べると気は弱いです。

でも血や肉になるのを助けて、代謝をスムーズにします。

ついで言いますと米、パン、麺などの炭水化物は、

炭と言う漢字から燃えますから直接エネルギー、つまり気となるのです。

エネルギーを使わずに食べ過ぎると、行き場のないエネルギーは脂肪として貯蓄されます。

新米、新小麦などはその季節に出来あがった気を備えています。

なんでも偏りなく食べるのといのは、健康と美容の初めの一歩といえるでしょうね^ ^

人間は雑食性ですからね。

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