春、季節の変わり目で｢木ノ芽時｣昔からコノメドキと言います。

太陽が燦々と降り注ぎ気温も暖かくなって

気持ちも明るくなりますが、実はこの時期が一番体調不良に

なりやすいのです。

理由は日々、温度や湿度が上がり下がり雨が降って湿度の

変化も著しい。

体内では体外とバランスをとろうと大忙しです。

例えて言うなら、春は気温が上がり体も坂道発進してるような

ものなのです。

ただてさえキツいのに、寝不足や疲労が重なると弱いところに

ひすみが出ます。

アレルギーが出やすい、ぎっくり腰、怠くて起きられない

その他諸々。

さて、そんな季節の変わり目体調不良の鍵を握るのは

｢腸｣です！！

腸は脳や各臓器と連携する唯一の臓器だからです。

そして、腸は免疫の訓練所でそで鍛えられた免疫達は

身体中で活躍します。

ですから、どこの器官や臓器が不調になったとしても

腸内環境を整えてあげるのが根本的な改善方法です。

並行して波動気功整体を受けるのがベストなので

一度、お試しになってみてください。

｢季節の変わり目もあるよね～｣と獣医さんに言われた(–;)