ストレートネックも今や現代病ですね。

パソコンやスマホ、ゲームのやり過ぎなどで

同じ姿勢が続き、さらに首を伸ばした 形になるので

それが固定化してストレートネックとなります。

 同じ姿勢をずっと続けているとその骨の形が固定化します。

人は生活の仕方や思考などで骨の形は変わっていきます

一種の進化とも言えると思います。

人の体は生活と共に変わっていきます。

 なのでストレートネックを治すには正しい姿勢を

心がけてみましょう。

 そうすることで今度は 新しく 正しい姿勢を上書き保存して

 S 字カーブを取り戻していきます。

 1日に 10～15回ぐらい 正しい姿勢を意識してみてください。

でも 正しい姿勢をずっと1日続けようとすると

疲れてしまいますので逆効果となるので注意です。

特にパソコンを見たりする時には 首を伸ばさないような

姿勢を心がけてください 。

パソコン、デスク椅子の位置関係も見直しもしてみてください。

 ストレートネックの症状がきつい方は波動気功整体を

是非一度受けてみてください。

 一度でも症状を和らげることは可能です。

遠隔では波動で骨格矯正ができますのでお問い合わせください。

 また自分の骨の形を正しく戻す波動骨格調整講座もやってます。

毎日自分でできると好評です。

これもオンライン可能です。