今年の夏は激暑い！

過去最高かもしれないと思ってますが

来年はどうなるんでしょう(；｀∀´)汗

さて、この夏胃腸の不調を訴える方が多いです。

食欲がない。

吐き気やむかつき。

要は胃腸の働きが悪いんですよ。

これは夏バテの症状の一つ。

暑さで胃の気が落ちてしまうから。

私も、やってしまいました。

アイスコーヒー飲みすぎて…＼(__)反省

冷たいものの食べ飲み過ぎでも胃腸は不調になりますし

外気が暑すぎても胃の気が奪われて行く例もあります。

食べたくない時は食べない方がいいです。

体力を心配されるでしょうが、消化力がないのに

食べ物を入れれば胃がストライキを起こしますので

逆効果です。

膨満感が出たり、便秘や下痢になったりガスがたまって

気持ち悪いことになります。

消化の良い食べ物を少しずつ食べるのが良いでしょう。

もちろん、冷たいものは控える。

このような症状の方に胃に気功すると

暫くしてグルグルとかチュルチュルとか

音がしてきます。

働きが落ちていたのがエネルギーを得て

動いてきた証拠。

お心当たりの方、なかなか治り難かったら

１度、波動気功でエネルギーを充填してみては

いかがでしょう└( ﾟ∀ﾟ)┘