生理不順、生理痛、月経前症候群(PMS)

困ってる女性は多いですよね。

これらは、体質的なこともありますが

日頃の生活も関係があります。

今はデジタル社会で何に付けてもスピーディー

だし便利で欲しいものはすぐ手にはいる…

良いことではありますが、そんな世の中ですから

私達もそんな働き方やら生活の仕方に当然なります。

下の項目で2個以上当てはまったら

生活の仕方が原因で生理痛、生理不順、月経前症候群(PMS)になってるかも！？

逆にそれを改善すると症状が軽くなるでしょう◎

・お昼はコンビニ弁当やカップラーメン

・お尻、お腹、足がいつも冷たい

・睡眠時間は五時間平均

・朝ごはんは食べない

・朝起きるのが辛い

・午前中は頭の働きが今一

・お風呂はシャワーのみかからすの行水

・ストレス発散してないorやり方がわからない

・甘いものが辞められない

・我慢することが多い

・夜更かしが好き

いくつ当てはまりましたか(*^。^*)？

ヒトはアナログですから新陳代謝の時間もかかるし

生理の周期もお肌の周期も28日ですから

気長に少しずつ順を追って改善していきましょう。

健康＝幸せ

でも、もっと積極的にナチュラルに治したい時は

お気楽に波動気功を一度、試してみてください。

痛くなく無理もありません。

自然治癒力の利用なので安心です。

ご質問やお問い合わせもお気軽にどうぞ(^-^)v

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